进入了大学的我们没有了之前的紧迫

自由散漫成为常态

尽管我们都不是天赋异禀的极少数

但是当迷雾散尽

我们定能行至天光

理想与现实的冲突总是在所难免

大学生活与想象偏差过大

学业与就业压力难免失落焦虑

人的情绪是多变的

进入大学之后

新鲜的环境和丰富的交际圈

可能你会热衷于结交新朋友

或是对恋爱产生期待

人际关系更为多元化的同时

你也产生了更多的情绪需求

如何与周围同学友好相处

建立和谐的人际关系

是我们人生中不可跨越的重要课题

处理不好的感情、融入不进的圈子

难以适应的生活方式等

都有可能带来情绪问题

我们要客观的看待问题，正视自己的优缺点，不必过分的羡慕别人的闪光点而给自己制造焦虑，每个人都是属于自己的“限量版”。

我们要学会在浩瀚的知识海洋里遨游，多方面发展自己的能力和各种兴趣爱好，保持积极乐观的情绪，转移注意力，拒绝做情绪里的低端者。

选择自己喜欢的朋友，聊得来最重要，主动出击，无论好友还是好伴侣、友情还是爱情，选择的主要原因就是快乐喽！

当我们感到压抑无法排解时，进行心理咨询是十分有必要的，如果你的抑郁情绪已经持续了一段时间，如果你察觉到自己没办法改善它，一定要去寻求专业人士的帮助。