再大的雪！

别怕，我们有招

据相关天气预报

12月10日至下周

将迎来两轮大范围雨雪天气

本周雨夹雪转中到大雪

局部大到暴雪

受较强冷空气影响

气温将大幅下降

暴跌近20℃！

将迎来“蹦极式”降温

真是“前期热得多厉害

后期冷得就有多哆嗦”

天气日渐寒冷，夜晚逐渐绵长

没关系

这一切都不是问题

保暖大战已经打响

寒冷又有何惧

赶快来参考下

濮水君“小暖”的御寒攻略吧

御寒攻略之穿衣篇

寒风一出手

大家直呼冷冷冷！！！

是胡乱飞舞的头发

还是暴露在外的发际线

任何时候都要记得穿上我们的御寒神器

除了冬天必备的秋裤、羽绒服、棉衣、围巾

手套也是御寒保暖的必要！！！

昼夜温差大

早晚也要及时添加衣物

所谓寒从脚起

因此要特别注意脚部保暖

御寒攻略之饮食篇

“冬天进补，开春打虎”

饮食调节上尽量以清淡

易消化且富含维生素的食物为主

建议要多吃梨、银耳、蜂蜜、白萝卜等食物

少吃寒凉、辛辣的食物

以免损伤脾胃

御寒攻略之感冒药

冬天温差较大

感冒病症多发

要做到未雨绸缪

及时准备好对付病毒的武器

保护好自己的同时也是在保护他人

御寒攻略之出行篇

如遇雪天路滑

同学们上课出行要注意安全

走人行横道

走路时要集中精力

不要嬉戏打闹

不可翻越护栏

更不要“奔跑式”过马路

骑车前检查前后轮刹车的灵敏度

试着拉一拉刹车把手

看看手感是否顺畅

快速行驶不可取

单手骑车应避免

冬季，它自带的浪漫滤镜

很容易让我们忽视它的“杀伤力”

真正的成熟

是自己主动穿上秋衣秋裤

同时大家要减少不必要的出行

让我们保持健康的身体状态

一起等雪来

迎接冬天的光临