1.投壶比赛
规则:男女队员各3名,划定一个2-3米长的区域,游戏人员站在规定距离外,每队参赛队员轮流拿着一根箭羽往规定壶里投,每人一共投三次。
注意:比赛过程中,要求全身放松,两腿开立、与肩同宽;施力要轻柔,不可急躁。每队成员完成任务以后需退出场地。不能以任何方式踩踏或超越规定投壶线。
2.飞镖比赛
规则:男女队员各3名,投掷线至标靶表面具体2.4m,靶心垂直距地面1.73m。飞镖镖盘上共10环,中心为10环记10分,向外依次递减。每队参赛队员轮流,当选手飞镖在镖环交接处以高分环记。(例如:当飞镖在7环和8环交界处是记8分。)
注意:选手在不借助其他任何设备的情况下用手投掷飞镖。在投掷飞镖过程中,双脚严禁离地。如双脚离地,则为犯规此分不计,不能以任何方式踩踏或超越规定投掷线。
3.摸石过河比赛
规则:男女队员各3名,参赛队员不得越出其指定赛道;若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。比赛过程中,任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道,只要未获得实际利益,可以继续保留其比赛资格。
注意:比赛过程中,身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物,否则视为犯规。比赛过程中,队员每犯规一次,就在该队员最终用时中加上3秒;若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满三次,则直接取消其比赛资格。比赛依据比赛用时长短分出一二三名,并记分。