春节假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也可是，长假没玩够？也没心情上班？甚至还茶饭不思、身心俱疲、精神涣散...... 如果你有类似症状，就是一个不折不扣的“节后综合征”“患者”了。教你如何摆脱“节后综合征”，尽快“满血复活”。
据专家介绍，假日期间，一些人因为从紧张的工作学习中突然进入了过于放松、过度休闲的状态，打破了原有的起居规律，引起身体失衡，出现“节后综合征”。
“节后综合征”具有普遍性，上班族是易感人群。那么，一般性的症状主要表现在哪些方面？我们又该如何调节呢？
七大假日综合征
八招让你节后满血复活！
